Queridos amig@s, hoy hace exactamente un a\u00f1o de mi \u00faltimo cumplea\u00f1os. Ha sido \u00e9ste, un per\u00edodo en el que fundamentalmente he estado tremendamente interiorizada, en un proceso de estudio creativo.
\u00a1Ya ven!, esta etapa de interiorizaci\u00f3n y reconexi\u00f3n profunda, facilitada por mucho tiempo enfocada en el espacio interior de nuestra casa y el espacio interno propio, de alguna manera, impuesto por las vicisitudes que hemos vivido desde marzo del a\u00f1o pasado y, que persisten de alg\u00fan modo, a\u00fan hoy, sin saber hasta cu\u00e1ndo, para mi proceso ha sido muy positivo. \u00a1Todo tiene su parte buena!
M\u00ednimo tiempo en la calle y m\u00e1ximo para estar en casa, donde me he sentido con total libertad dedic\u00e1ndome a lo que quer\u00eda realizar desde hac\u00eda ya alg\u00fan tiempo: el \u201cEstudio del Yoga\u201d.
De la intensa conexi\u00f3n conmigo misma, a lo largo de un a\u00f1o de continuo trabajo, ha ido surgiendo un nuevo enfoque a la hora de transmitir los aspectos te\u00f3ricos, filos\u00f3ficos, psicol\u00f3gicos, culturales etc., del Yoga, que tanta falta hacen para completar las pr\u00e1cticas de \u00c2sanas, Pr\u00e2nay\u00e2ma y Dh\u00e2rana, Dhy\u00e2na (Meditaci\u00f3n), si deseamos ahondar en el Yoga y, deslizarnos m\u00e1s all\u00e1 de \u00e2sana, salir de la mecanicidad, ser conscientes y abrir los ojos a los que realmente somos los seres humanos.
Ha nacido as\u00ed, un ciclo de 9 sesiones de \u201cEstudio del Yoga\u201d o \u201cYog\u00e2dhy\u00e2ya\u201d, de tres horas cada una, donde estudiar y experimentar el Yoga en nosotros mismos.
Estoy realmente muy entusiasmada con este nuevo proyecto, que ya se ha puesto en marcha, v\u00eda Zoom. Un grupo lo ha realizado enteramente, un segundo avanza en \u00e9l, con mucha motivaci\u00f3n, considerando en todo momento, seg\u00fan comentan, \u00e2dhy\u00e2ya tras \u00e2dhy\u00e2ya, que les aporta profundo conocimiento del Yoga y, de s\u00ed mismos.
Desde que me inici\u00e9 en el Yoga hace ya m\u00e1s de 40 a\u00f1os, han sido varios los maestros que me han ayudado a comprender el Yoga, desde \u00e1ngulos diversos. Hacia todos ellos va mi m\u00e1s profundo reconocimiento y gratitud. Sin ellos, no ser\u00eda posible que fuera hoy yo, un estab\u00f3n, de esta hermosa cadena de transmisi\u00f3n, lo que me hace muy feliz.
Hoy, seis de mayo de 2021, transito ya por el a\u00f1o 66 de esta vida. Se considerada al 66 como n\u00famero del amor incondicional, fe y confianza en la benevolencia del Universo. As\u00ed ha sido y he sentido, en este viaje de los 65 a\u00f1os a los 66 a\u00f1os, entre mayo 20 y mayo 21.
Este \u00faltimo a\u00f1o, me he sentido totalmente guiada, asistida y apoyada por la Luz interna, conducida hacia la fortaleza y la fe, hacia la realizaci\u00f3n de metas que se han hecho posibles. Siento una profunda gratitud por todo lo recibido a lo largo de la vida, por despertar cada ma\u00f1ana, por seguir sinti\u00e9ndome viva y \u00fatil.
Gracias a todos ustedes que, de un modo u otro, han estado acompa\u00f1\u00e1ndome en tramos cortos, o largos del camino, que han sido y son importantes para el cumplimiento del destino que me toca vivir.
\u00a1 Tengan tod@s un feliz 6 de mayo!<\/p>\n\n\n\n
Imagen: Baddha Padmasana, en Mondariz, realizada en Mondariz, en 1994.
Acuarela pintada en 1995, por nuestra amiga la Prof. de Yoga : Narayani Rabinovitch<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"